初回限定体験コース

体験コース

・リンパストレッチはどんなものなの?
・撫でるような頭のマッサージって気持ち良いの?
・気になるけどネーミングが怪しい(笑)

などなど疑問や、カラダを触られることの不安ありますよね。

ぐっすり睡眠セラピーを、初回限定でお得に体験いただける初回限定体験コースをご用意しております。

些細なことでも構いません、お悩み等お聞かせくださいね。
ご自宅でのセルフケア方法などもお伝えしております。

初回限定で80分 13,000円(税込)→10,000円(税込)


施術の流れ
STEP①

カウンセリングシートにご記入いただき、お悩みご相談。

STEP②

ストレッチしやすい服装にお着替えしていただきます。(ご用意あります)

STEP③

高濃度酸素オイルを塗り、背面上半身肩甲骨からスタートし下半身背面まで。
指圧や揉んだりといったことはせず、捻ったり伸ばしたりして普段動かしきれていない筋肉を動かしリンパを促します。意外とつまりの多い太もも前側、しっかり伸ばします。

STEP④

前面肩周りしっかりほぐします。可動域が広がり、呼吸もしやすくなりますよ。

STEP⑤

脇腹から腰周りをゆっくり捻り、柔軟を高め腸管リンパを促進させます。腸が活性化されて動きだす方もいらっしゃいます。

STEP⑥

脚の付け根にはリンパ管がたくさん集まってますので、こちらもしっかり伸ばします。お尻のストレッチは腰痛緩和にも繋がります。

STEP⑦

足指の細部までしっかり伸ばします。

STEP⑧

全身リンパ終了後撫でるような頭のマッサージで深い眠りへと導きます。

STEP⑨

耳周り、眼の周り、額までほぐし終了。

初回限定体験コース
80分 13,000円(税込)→10,000円(税込)

お着替え等のお時間にプラス30~た40分程ご用意ください。

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