070-8410-2704新生活ストレスと不調を感じたら｜ホルモンバランスと自律神経を整えるリンパケア
2025/04/09
なんだか最近、疲れやすい…それ、ホルモンバランスの変化かも？
「最近、なんとなく疲れが抜けない」
「肩や首が常にこっている」
「気分が落ち込みやすい」「眠りが浅い」
そんな不調は、ホルモンバランスや自律神経の乱れが原因になっていることがあります。
特に40代以降の女性は、更年期に向けて女性ホルモンが大きく変動する時期。そこにストレスや生活環境の変化が重なることで、身体も心も不安定になりやすくなるのです。
ストレスによる自律神経の乱れは、全身の巡りにも影響
自律神経は、体温・血流・消化・免疫など、私たちの生命維持に関わる働きを担っています。
この自律神経が乱れると、血流やリンパの流れが滞り、冷え・むくみ・代謝低下・慢性的な疲労感を引き起こします。
つまり、ストレスがたまる＝“めぐり”が滞る＝太りやすく、疲れやすい体に。
だからこそ、心と体の「めぐり」を整えるケアが必要なのです。
“リンパを流す”ことが、ホルモンと自律神経の整えにもつながる
リンパトリートメントは、単なるリラクゼーションではありません。
リンパの流れを促すことで、老廃物の排出を助け、全身の巡りを整えます。
さらに、手の温もりとリズムによって副交感神経が優位になり、自律神経やホルモンバランスをやさしく整える効果も。
「なんとなく不調」に対して、内側からじんわりと働きかけてくれるのが、リンパケアの大きな魅力です。
あなたの心と体に“ゆるむ時間”を。巡-meguru-が寄り添います
温リンパサロン巡-meguru-は、30代後半〜50代の女性を中心に、多くの方にご利用いただいている完全個室のエステサロンです。
施術では、深部加温マシンで体を芯から温め、丁寧なハンドリンパで全身の巡りを促進。
一時的なスッキリではなく、「体質改善」「疲れにくい体」へと導くサポートをしています。
新生活でがんばりすぎているあなたへ。
どうか少し立ち止まり、ご自身を整える時間を大切にしてみてくださいね。
